E. ricky@r-zijn.nu         T. 06-53698598

Individuele begeleiding

Van moeten naar ont-moeten

In een maatschappij die vooral gericht is op het denken, helpt haptotherapie de weg naar het voelen weer te openen en opnieuw de balans tussen denken en voelen te vinden.

Individuele begeleiding

Van moeten naar ont-moeten

In een maatschappij die vooral gericht is op het denken, helpt haptotherapie de weg naar het voelen weer te openen en opnieuw de balans tussen denken en voelen te vinden.

Locatie

Sessies kunnen worden gegeven op de praktijklocatie, bij jou/jullie thuis of op een andere locatie in overleg.

Traject

In overleg bepalen we het aantal gewenste sessies. We beginnen met de intake die ongeveer een half uur duurt.

Tarieven

Een individuele haptonomie sessie bedraagt €50,00 per uur, is vrij van BTW en duurt tussen de 45 en 60 minuten.

Balans tussen denken en voelen

Open de weg naar het voelen

De balans tussen voelen en denken is voor veel mensen een uitdaging. In een maatschappij die vooral gericht is op het denken, helpt haptotherapie de weg naar het voelen weer te openen en de balans tussen denken en voelen weer te vinden. Zo zul je ontdekken hoe je het ook anders kunt be-leven.

Als baby is de tastzin het grootste communicatiemiddel. Hoe ouder we worden, hoe meer ons denken het heeft overgenomen en hoe verder wij van ons gevoel komen te staan. Hoe luister je naar jezelf en je gevoel en wat doe je er mee?

Haptotherapie helpt je jouw natuurlijke vermogen te her-ontdekken. Het vermogen van voelen en bewegen vanuit jezelf en daarop vertrouwen. Dit geeft meer rust in je Zijn, je voelen en denken. Door te ontdekken wat je voelt en het ruimte te geven in jezelf, ontdek je wat jij nodig hebt. Jij ervaart dat jij er mag Zijn, dat wie jij bent helemaal oke is. Dat verwachtingen uit het hoofd of van buitenaf er niet zoveel toe doen als jij luistert naar je gevoel en daar naar handelt.

Zo ontdek je hoe jezelf ook kan be-leven. Het geeft ruimte en vertrouwen en er ontstaat een nieuwe balans.

SESSIES

Hoe verloopt een traject?

Individuele begeleiding

Persoonlijk traject

Deze sessies zijn altijd één op één.
We beginnen met de intake. Deze eerste sessie duurt ongeveer een half uur en is bedoeld om kennis te maken met elkaar. We kijken naar jouw hulpvraag: waar loop je tegenaan? Samen bepalen we waar we aan gaan werken met elkaar. Uiteraard zal ik ook wat meer toelichting geven over haptonomie.

Tijdens de vervolgsessies gaan we ontdekken wat het voelen voor jou betekent. Wat doet voelen met jou? Wat is de eigenlijke beleving en hoe beinvloedt deze beleving jouw handelen en welbevinden? We onderzoeken wat er nodig is om de balans te hervinden en te leren luisteren naar het voelen. We kijken naar vaste patronen en ontdekken én verkennen keuzemogelijkheden.

Tijdens de sessies speelt aanraking een belangrijke rol. Door middel van raken en aanraken ervaar je hoe je op een andere wijze kunt kijken naar jezelf en je gevoel. Aanraking vormt de bevestiging van je gevoel, je basis, je Zijn.

Mijn werkwijze

Met de begeleiding die ik bied, gaan we samen kijken hoe jij opnieuw de verbinding kan maken met je basis en je gevoelsleven /ervaringen, naar de plek waar jij je veilig voelt. We ontdekken hoe we je natuurlijke vermogen weer kunnen aanspreken, om vanuit die plek te kijken naar de situatie/hulpvraag. Het vraagt om een open, nieuwsgierige en actieve houding naar jezelf om zo samen te ontdekken wat er in jou speelt.

Je bent van harte welkom om een afspraak te maken voor een vrijblijvende kennismaking. Twijfel je of haptonomie bij jou past of heb je vragen? Bel of mail me gerust!

OP EEN RIJTJE

Wat ontdek je tijdens de sessies?

R

Bewust voelen en be-leven

Je zult ontdekken wat voelen met jou doet en inzien welke invloed dit heeft op jouw handelen en welbevinden.

R

Thuis voelen in jezelf

Hoe ervaar jij aanraking? En in hoeverre laat je die aanraking toe? Het antwoord hierop leert jou veel over jouw basis en jouw Zijn en bepaalt in hoeverre jij je thuis en vertrouwd voelt in jezelf.

R

Balans vinden

Door bewust te leren luisteren naar je gevoel, zul je denken en voelen beter op elkaar kunnen afstemmen en hier een balans in kunnen vinden.

R

Herken patronen

Je zult vaste patronen bij jezelf gaan herkennen die je niet (langer) dienen. En je zult alternatieve mogelijkheden ontdekken die je helpen in balans te komen en te blijven.

Van moeten naar ont-moeten brengt een nieuwe balans in jezelf tussen denken en voelen.

TARIEVEN

Consulten & Workshops

Wil jij jouw voelen be-leven?

Je bent van harte welkom om een afspraak te maken voor een vrijblijvende kennismaking. Twijfel je of haptonomie bij jou past of heb je vragen; schroom niet om mij te bellen of e-mailen!

6 + 14 =

Neem contact op

Contact

E-mailadres

ricky@r-zijn.nu

Adres

De Warande 83
Driebergen

Telefoon

06 53 698 598